番茄工作法，GTD工作法，以及工作的紧急重要四象限分类法，都是工作中很好的行动法。我们如何在实践中把他们的精华之处结合呢？

我们先来分析一下，这三个方法的异同：

1）        番茄工作法，工作之前，要求我们掏空脑子，先选择一个值得专注的待办事项，这点和GTD的第一个步骤，Capture，是类似的。不能想到哪儿做到哪儿。

2）        但番茄工作法没有强调待办事项的列出、选择、安排过程。因为番茄工作法的待办事项更聚焦于马上要专注的事项，而不是中长期的目标。简单来说就是：写下一件事，开始专注。它没有谈到是否可以考虑搁置，或者舍弃某些待办事项。GTD在第二步骤，Clarify谈到了事情的梳理。

3）        不过，虽然GTD强调了要梳理，但究竟怎么思考，GTD也没提供很明确的参考思路。而这时候，紧急/重要四象限法则就是一个很好的分类梳理方法。番茄·人生的在线紧急重要四象限待办事项看板工具，可以用于可视化梳理和分析自己的待办事项。

4）        但是GTD和四象限两个方法，都没有谈及如何专注。还是使用番茄工作法让自己行动起来，并达到高效专注的执行状态吧！

5）        最后，一个小细节，番茄工作法和四象限分类法，都没有提到GTD里一个重要的好习惯：第三步骤和第四步骤，Organize（记录）和Reflect（不断回顾）。你立下的flags，不是今天梳理完了，分类完了，只管一天，明天就忘了。你要让你列下来待办事项的清单随时可以打开查阅，并保持更新。

所以，如何结合呢？我的推荐：

首先，要规划短期，中期，长期，自己要做什么，不做什么（用GTD列出，用四象限归类梳理）；

其次，既然Flags立好了，对这些事情进行安排，并一直坚持自己的安排（整理好，记在某个固定的地方，每天都能看到这些Flags）；

最后，执行这些安排时，从25分钟开始行动。（使用番茄工作法）。

这些套路，我做在了"番茄·人生"软件里了，大家可以到www.tomatolist.com查看该软件。